Kilolarrr

Selda7

Merhaba kızlar ben Doğumdan önce 50 kiloydum boyumda çok uzun değil zaten 158 ideal kilomdu yani göbeğimde basenlerimde yoktu kendimi beğeniyordum özgüvenim vardı şimdi Doğuma 68 kiloyla girdim bi 8 kilo verdin ana şimdi 60 kiloyum bebeğimin sütü kesilmesi diye süreklide yiyorum artık kendimide durduramıyorum açıkcası napacağım bilmiyorum 5 ay oldu gitmiyor kilolar kilo verebilen nasıl yaptığını söyleşin nolur spor salonuna gidiyim dedim bu virüs çıktı evdede sürekli yiyorum zaten görüntümden çok rahatsızım Doğuma kadar 50 kilonun üstüne çıkmamıştım uzun oldu ama depresyona girecem bu yüzden nerdeyse sormak istedim nasıl verdiniz kilolarınızı

16249587

Selda7 bende aynı durumdayım 1 haftadı kendim spora başladım ekmeyimi azaltdım şeker almımı azatdım bu sabah tartıda çekinende 2 kilo verdiyimi gördüm çok sevindim😂

Deletedmom145

Selda7 merhaba canim kendimi buldum sanki.bende bekarken 50 -55 kilo olurdum .boyumsa 158.benimde hiç yaģim yoktu vucudumda.oyle guzel ovguvenli hiss ederdimki kendimi.ama herkes bana kilo al boyle çirkin gozukuyorsun deyip duruyolardi.o esnalarda zehirli trioidim olduģunu öģrendim.meyerse beni zayif tutan zayiflatan oymuş…güçlû tedaviler almaya başladim amaleyeta cesaret edemedim pek doģrysu desem.oyle boyle aaaa bi baktimki 65 kilo olmuşum.çok uzulmuştüm.artik zamani geldi kilo vermenin dedim ve 1 ay sonradi 58 kilo oldum bununlada razi kaldim. boylede yakişirdi bana.sonrs evlendim 2 haftaya 2 kilo aldim oturak hayat tarzi derken.neyseki 60 kiloyla hamile kaldim .90 kiloyla girdim doģuma.sanki bi vahşi ayi gibu duruyodym.beni obez saniyolardi gayet guzel obez sayilirdim😔8 ayda sadece 24 kilo vere bildim.şu an 66 kilodayim.ailem eşim kaynanam dahil herkes zayiflama boyle guzelsin deyip duruyolar.ama dayanamam asla.nerde o minik incecik kizzz nerde diye sinirleniyorum ay ben 60 olursam çok sevinirim😂60tan sonrasina da bakariz insalllah diyorum kendime hep.oyle bana bakan 66 kilo vermiyo burasida var yani bakan 57 falan saniyo ahah😂😂keske bende bi 60 kiloya duşsem insallah geriside gider.
Azimli olursak gidet valla azimliyim gidiyo kendimden biliyorum.ama ben emzirmiyorym bunuda soyleyim.sen normal kilodasin şu an.bence bekle bebe ek gida donemine geçince başlarsin.eger diyet yaparsan süt azalmanasi için mutlaka bol su içmelisin zayiflanak istersen herşeyin fazlasina deģil azina kacacaksin bi de su içiçeksin

Mavilim55

Selda7 benim 11 aylık oldu hâlâ 10 kilo fazlam var halbuki doktor tiroit bezlerimin gereğinden hızlı çalıştığını tedavi gerektiğini söylemişti virüs girdi hızlı çalışıyorsa kilo vermem gerekir ama ben 60 a sabitledim o kadar çalışıyorum esime yardım ediyorum işinde evde desen bi yemek yerken bi cay icerken oturabiliyorum oğlum çok hareketli bir çocuk yemek desen iftardan sonra hemen şişiyorum bir şey yiyemiyorum ama 60 dan 59 900 e bile düşmüyor

Tprk1802

Selda7 bende ilk 40 günde 12 kilo verdim ama dikkat ettim biraz yani akşamları ekmek yemedim bol bol su içtim .ama kahvaltıda güzel yedim. Neyseee yaklaşık bir aydır iki gram bile veremedm :) ama çok daikkat etmedm.şimdi yeniden başladım ama benmde sorunum bağırsaklarım çok yavaş.sürekli şişkinliğim var.kayısılar incirler hoşaflar vs vs .yapmamız gereken spor ve az yemek sanırım.

Deletedmom145

16249587 kac kilosun gız

Selda7

16249587 ekmek yemeyince doymuyormuşum gibi geliyor tatlı zaten aşığıyım resmen spor bebeğim 5 aylık bu ara sıkıntılı zaten gazı hala bitmedi gündüzleri uyumuyor bile doğru düzgün nasıl yapacam bilmiyorum ama deneyeceğim teşekkürler

Selda7

Deletedmom145 zaten emzirdiğim için diyete giremiyorum ekmeksiz doyduğumuda hissetmiyorum eşimde çocuk büyüsün işede başlayınca verirsin diyor ama kendimi kötü hissediyorum

16249587

Deletedmom145 57 kiloydım hamilelikden önce 1.64 boyum gebelikde 67 kilo olmuşdum şimdi 64 kiloyum🤦‍♀️

Selda7

Mavilim55 benim tiroitlerimdede sorun yok aslında Doğumdan önce çok kolay kilo verebiliyordum zaten çokda almıyordum hatta baya yerdim yani tatlı ekmek hayatımda hiç diyete girmedim ama şimdi veremiyorum diyet yapmam lazım bebeğim emiyor nasıl yapacam bilmiyorum

Deletedmom145

Mavilim55 buda ayri bi dert.bu kilo koruma hesap edilir canim
bende oyleydim 70den bi qram bile düşmedim kaç aylardi.1 aydir son 4 kilo verdiģim.

16249587

Selda7 benim bebeğimde 5 ayına geçdi. Regl zamanımda tatlı çikolota yemesem çıldırıyorum onlar istisnalarımdı😂

Deletedmom145

Selda7 ay o kadarda kilolu deģilsin yani bana gore normal.bu foton varmi?ozelden ata bildiysen bakayim ben derim sana kilolusun ya degil😁keske bende 60 olsam vallahi hic dert etmem ben.60 kiloda zamaninda olmuşum bencr sende guzel gorunuyorsun dert etme.Keske tum anneler emzirdigi için kilo alsa ,stresden deģil.Ben emzirmeden strese girdim kilo alanlardim.kwske bebeyimi emzirseyfim bi teselli olurdy bu kulolar bana.hic umurumda bile olmazdi belkide

Emircik

Ya valla bu kilo meselesi çok canımı sıkıyor gerçekten psikolojim bozuldu annem fazla abartıyorsun diyor ama bacağımda ki çatlağı selilütü kiloyu görünce oturup ağlamak istiyorum ya varmı böyle birsey 50 ile evlendim 56 ile hamile kaldım 82 ile doğurdum suan 65.67 arası gidip geliyorum gerçekten 15 kg nasıl verilir hiç bilmiyorum diyetisyene gitmek istiyorum ama onlar da uzun uzun vaadede zayıflatıyor lar sihirli değnek değsin istiyorum azim yok irade yok aferdersiniz bok gibi Boğaz var

Selda7

Emircik ay sen beni güldürdün Allah’ta seni güldürsün ya 😂😂 bendede aynı durumlar çatlaklara hiç girmiyorum zaten

Deletedmom145

Emircik bebeyiniz kaç aylik

Mucizem27

Emircik gene sizin 15 kilonuz varmış benim 45 kilo 😞

Decetinky

Emircik işte tıpkı ben 😂

Mavilim55

Selda7 ben de 50 kiloyla evlenip 54 kiloyla hamile kaldım 69 la doğuma gitdim şuan 60 a sabitledim napsam gitmiyor Delircem

Emircik

Selda7 ahaha of offf 😀

Selda7

Deletedmom145 ya boyun kısa bide alışık değilim bu görüntüye göbeğim var hala hamile gibiyim resmen 😢

Emircik

Deletedmom145 4 aylık

Mavilim55

Deletedmom145 nasıl verdin ben 500 gr versem umutlanacam

Deletedmom145

Emircik ay gider merak etme.sen 4 ayda 65 kiloya duşdunse sana helal valla.ben 8 ayda zor indim 66 kiloya

Gamzeli

Ben hic bu kiloyu gormemistim boyum 1.65 kilom 75 olmustu dogumdan sonra emzirme doneminde aldim cok sukur suan 68i gordum hedefim 55

Selda7

Tprk1802 evet az yemek ama ben onu yapamıyorum ya yemek yemek çok güzel 😢

Mom5874

Selda7 Ben de bekarken aşırı zayıftım uzun boyluyum O yüzden çok zayıfsın diyordu herkes. Evlendim 2,3 kilo aldım 😅Hamilelikte Kilo işi genetik, annem de az kilo almıştı hamileyken bende de öyle oldu. Hamileyken 63 kiloydum doğuma 72,5 kiloyla girdim. Yani 9 kilo almıştım sadece, bebek, su derken doğumda gitti. Emzirirken de gitti ideal kilom içim 1,2 kilo kalmıştı hani verebilmişken 3-4 kilo gitsin diyordum spora gidecektim korona oldu kaldı evde iyice alırım diyordum ama aynı kilo 🙄😂 Neyse buna da şükür 😂😂Ben de emziriyorum o yüzden diyet yapmıyorum. Belli şeylere dikkat ediyorum artık mesela şeker, hamurişi yemeyin. Yeseniz de çok az . Saat 6-7 den sonra yemek yemeyin . Bol sıvı ve evde bol hareket bebeklerle zaten hep bol hareket 😀

Selda7

Mom5874 keşke yapabilsem annem Yanımda şimdi sürekli yediriyor sütün azalmasın diye

Deletedmom145

16249587 bende hasretim 57 kilolara😁

Sonraki Sayfa »