10 aylık oğlum var. Doğumumda 20kilo aldım. Doğumdan çıkıp eve geldiğimde 10kilosu gitmişti. Ara ara kilo verip aldım. Şuan hamile kaldığım kiloya 8 kilo fazlam var😪 benim gibi diyet yapan anneler burada mı? Birbirimize destek olalım🙏🏼 Ben emzirmiyorum ek gıda çoğunlukta ve mama. Ramazan olduğu için gündüz oruç akşamları ve sahurda dikkat etmek üzere diyetisyene başladım🙏🏼