Merhabalar. 3 ayını yeni doldurmuş bir bebeğim ve ben sanırım hala bu sürece alışamadım. Bebeğim akşam 8.30-9 gibi uyur, 12 de kaldırırım. 1de tekrar uyur ve 5 te kalkar. Sonrasında da pek uyumaz. Ben öğlen uykusuna yatırıyorum ama onda da deliksiz bir uyku olmuyor, uyandıkça gidip sallıyorum ve tekrar dalıyor. Yani o gündüz uyurken benim de uyumam pek mümkün olmuyor. Akşam 9 gibi de yatsam da uyuyamıyorum, yani kısacası 4 saatlik uykuyla dayanmaya çalışıyorum. Bazı geceler de uykuya dalamıyorum. Az uykuyla yaşamaya hala alışamadım ben ve bunu çok yıpratıyor. Mesela bugün 2.5 saattir yatıyorum gözlerim kapalı ama bir türlü dalamıyorum uykuya. Deli çıkacağım artık. Bir yandan da ev işleri, yemek, temizlik ne yapacağımı nereye yetişeceğimi şaşırdım. Sıkışmış hissediyorum, hiçbir şeye yetişemiyorum. Sorun bende mi acaba? Sizler uykuyu nasıl çözüyorsunuz? Ya ev işleri😕