Ben uyku eğitimi aldım. 9 aylık Benim oğlum uyumayan memede iç geçiren bir bebekti emzik müzik hiçbir desteğimiz yoktu asla uyumuyordu çünkü. Ama memeyle uyku bağlantısını kesmek için ilk emzirmeyle başladık ve ortak alanda. Artık karnı acıkmadan emmek istemiyor.
bizim de ortak alanda emzirme
odasında alt değiştirme
pijama giyme
5 dk kitap okuma
5 dk uyku arkadaşıyla oynama
perdeyi kapatma
5 dk dans rutinimiz.