Hamile kalmadan önce 57 kiloydum. Hamileliğimin sonunda 68 kilo oldum. Doğumdan sonra 58 oldum direk 10 kilo verdim. Az önce kiloma baktım 62 olmuşum doğum yapalıda 2.5 ay oldu üf moralim sıfır yaa çokta dikkat ederdim sağlıklı beslenirdim😒bildiğiniz zayıflamak için bi kür yok mu? Ceviz suyu mesela biliyorum onun dışında ?