Eymenkaan sıcak suya oturma banyosu yapın sonra ultraproct diye bir ilaç
var. Onu kullanın. ve aynı pozisyonda emzirirken olmuştum poponuzun altına yumusak destek koyun. Sık sık hareket edin ve eğer dısarıya çıkan fissür varsa krem yardımıyla içeri doğru hem masaj yapın hem de iteleyin. Kayısı incir bol su tüketin. Magnezyum günde 1 kere alabilirsiniz. 2-3 güne toparlarsınız inş.