Derin23 emzirirken o bölgeye hafif parmak uçlarıyla masaj yapabilirsiniz, yada bebeğiniz emerken tek parmağınızla sabit bir şekilde bastırabilirsiniz, sıcak duş duşta masaj da işe yarayabilir, sıcak etki etmezse bir lahana yaprağını buzlukta bekletip soğuk halde göğsünüzü kaplayacak şekilde koyup bir süre bekletebilirsiniz, kitlenin olduğu memeyi emzirme sonrası 15er dakikada bir beşer dakika masaj da yaparak elle sağım yapabilirsiniz. İki üç gün bunlardan bir yada bir kaçını yaptıktan sonra elinize gelen kitlede herhangi bir değişiklik olmazsa doktora gidebilirsiniz. Çok geçmiş olsun 🙏🏻