Meltemgunturkun ben sut sikintisi yasayan biriyim yapmadigim sey kalmadi bende ise yarayanlar kesinlikle tahinpekmez karisimi, irmik helvasi, bulgur pilavi kimyonlu olsun gaz yapmasin. Rutin olarak gun icerisinde kuru invir kuru kayisi kuru dut he bir de havuc sut kanallarini aciyor diyorlar bende ise yaradigini dusunuyorum muhakkak 1 havuc yerim sonra ihlamur, papatya, rezene, kimyon bunlardan 1er fincan icerim, sut, asure, kefir, ceviz, tahin helvasi, bol su,uyku ve bol bol emzirme uzun uzun istedigi kadar dursun suan aklima gelen bunlar en favorim irmik helvasi.