Merhaba süt yapan yiyecekler içecekler ..

Ela007

Sizce nelerdir? Rezene ,şu , aktardan aldığım kaynar , yeşillik , yeşil mercimek , bulgur, bunları çok tüketiyorum. Kahvaltım ise zeytin peynir domts slatlk birazda reçeller oluyor . Yumurta süt kuru incir vs gaz yaparmış eşimin annesi yumurta yeme deyip duruyor 20 günlük olduk yumurta ya da
baylırm siz ne diyorsunuz?

AreninAnnesi7301

Ela007 Hepsini saymssn canım yumurta yiyebilirsin bence yani protein sonuçta bu dönemde kimseye kulak asma benden tavsiye

Kevserolgun

Ela007 bulgur mercimek gaz yapmiyomu nasil tuketiyosunuz

Pelin87

Ela007 havuç, maden suyu, tahin helvası, dere otu ben bunları tüketiyorum günlük. Yumurtayı da dene o şekilde karar ver her şey her bebekte gaz yapacak diye bir şey yok ama yumurtanın gaz yaptığını daha önce duyduğumu hatırlamıyorum, yeşil mercimek gaz yapıyor ama. İncir kurusu, dut kurusu, kuru kayısı bunlar da süt yapıyormuş

FarahNeva

Ela007 boza 😊

Ela007

AreninAnnesi7301 internetten araştırdım bunları devamlı tüketiyorum ama artk midem bulandı aynı seylerden 🙆 inanın çevremde kaynanadan başka kmse yok oda yasak kalkınca gdcek bir dha da gelmez zaten böyle yüz verince herşeye karışıyor bazen bogasm geliyor ama önünü kesiyorum karışma diye yumurtaya takmış yeme diye araştırdım da dediğiniz gibi protein sonuçta

Ela007

Kevserolgun bulgur süt yapıyor yeşil mercimek de ama gaz yapan kırmızı mercimek mis

Kevserolgun

Yulaf incir dere otu dut kurusu tahin pekmez tahinli helva cok sut yapar

Ela007

Kevserolgun yulaf hiç yemedim yiyebilirmiyim bilmiyorum ama deneyeceğim ,

Ela007

Pelin87 teşekkür ederim 🙏🙏

AreninAnnesi7301

Ela007 Ya insan gergin oluyor zaten bide millet boşver gidince rahat edersin

Kevserolgun

Ela007 kırmızı meyveli var şoktan almisti esim ama harbiden ben de işe yaradi hergun 1 kase yiyorum. Yesil meŕcimek yedigim gun kizim cok huzursuz olmustu ama bulgur pilavi cok yapiyo diye duydum o yuzden hic yemedim

Ela007

FarahNeva nerede bulabilirim markette varmıdır. Hiç içmedim 🙆

FarahNeva

Ela007 evet marketlerde satılıyor

flklc

Sütüm yetiyor mu diye acayip kafaya takan süt yaptığı söylenen herşeyi denemiş biri olarak bence en iyisi normal dengeli sağlıklı beslenmek o da sütün kalitesini vitamin değerlerini artırmak için.. asıl süt yapan stresten uzak durmak bol emzirmek bol anne bebek teması uyku .. zaten bebek emdikçe bile süt üretiliyor

Ela007

flklc dediğiniz doğru ben hiç düşünmüyordum sütüm yetiyor mu Felan kızım emerken ağzından süt akıyor emmeyi bırakınca zaten ağladığında elleri yumruk süt verince memede uyuyana kadr tutuyorum elleri Felan açılıyor serbest bırakıyor kendini bayılır gibi yerine koyuyorum. Ama doktor 15 günlükken kilosuna baktı sütün yetiyor mu dedi o yüzden kafama takıldı 120 Gr almış 15 günde

Minik_kuzucuk_

Burada bi arkadaş yazmıştı başka bir postta okudum faydalı olduğu için ekran resmini aldım yapabilirsem buraya resmî paylaşayım
https://hizliresim.com/699Mk5
oldu mu bilmiyorum

Ela007

Minik_kuzucuk_ teşekkür ederim 🙏

Limonlusu

Ela007 en saf protein yalnızca yumurta da var. Sütünü arttırmak istiyorsan protein ağırlıklı beslenme gerekir. Hergün 2 yumurta öneriliyor diyetisyenler tarafından. Açıkçası ben tüketiyorum ve gaz problemi olmadı. Asıl mercimek fena gaz yapıyor

Ela007

Limonlusu 🙏🙏

Minik_kuzucuk_

Ela007 rica ederim

Aslancikk

Ela007 bende emziriyorum canim..kahvaltıda ekmek yemiyorum ama iki tane haşlanmış yumurta yerim gazda olmuyor..bide dere otu çok süt yapio

Ela007

Aslancikk teşekkür ederim

Sonraki Sayfa »