AAS Kızlar bebeğim 5 gün sonra tam 5 aylık olacak ve ben daha doğum kilolarımı veremedim üstüne bide kilo alıyorum, yoğurt hurma diyetini yapabilir miyim aranızda bu diyeti yapan var mı
[silindi] AAS Ben karatay diyetine başladım gün içinde fazla su içmeye başladığım için sütüm çoğaldı. Bence fazla ay içerseniz azalmaz
AAS [silindi] bu diyet sadece 7 gün ve bu yedi günde hurma ve yoğurttan başka bişey yenmiyor bol su ve yeşil çay iciliyor sadece, eltim 4 günde bu diyetle 3 kilo verdi🙄 ama o emzirmiyor bende yapmak istedim ama emzirdigim için sütümü etkiler mi bilemedim