Uyku rutini

Buseucar

Bebekleri uyutmadan önce bir rutin uyguluyor musunuz? Bugün okudum banyo ninni vs gibi hergün düzenli yapıldıgında daha derin uyudukları yazıyor. Deneyen var mı? İşe yarıyorsa hemen bende başlayacağım 😅

AmineGlce

Buseucar bende genellikle banyo yaptıranı çok duydum ama her akşam banyo çok zor. Ben sürekli ninni ile uyutuyorum bi fark yok yani aynı gibi😂 ya ben beceremedim yada bilemiyorum neden🧚🏻‍♀️

Ndderdem

Buseucar banyoyu hergün yaptıramıyorum ben valla. Şöyle yapıyorum ben odaya gecıyorum uyku ninnisi var her zaman dınledıgımız onu acıyorum. Altını degıstır pıjama gıydır gece lambasını acıyorum emziğini verıyorum ona kıtap okuyorum sonra elıne verıyorum ıncelesın diye. Sonra emziriyorum memede mayısıyor zaten doyunca bırakıp yan donuyo o sırada emziğini verıyorum uyuyor.

Cosmosmom

Buseucar bebeğim 8 aylık 2. Aydan beri düzenli uykuları. Bence bu süreçte en dikkat edilecek şey bebeğe düzen oturtmak ve çok yorulmadan uykusunu aldırmak. Gündüz az uyutayım gece daha çok uyur diye bir şey yok. Gündüz güzel dinlenen bebek gece daha sağlıklı uyuyor. İlla bir yatışta iki saat uyumasına gerek yok. Bebek yorulduğunda uyuma sinyalleri takip edilip uyutulmalı. O zaman verimli gece uykusu oluyor. Oğlum şu an 2.5 3 saatte bir uyuyor gündüz 3 kez uyuyor bazen 2. Uyku saatlerine göre değişiyor. Gece de en geç 9da yatıyoruz. Önce üstümüzü değiştiriyoruz kremleniyoruz sütümüzü içiyoruz. Normalde uyku rutininde süt olmaması lazım diyorlar ama benim bebeğim süt içerek uyumayı seviyor engel olmuyorum. Sonra yatağa uzanıyoruz ben de yanına uzanıyorum önce sağa dönüyor sonra sola dönüyor sonra sağa sonra sola sonra bana sarılıyor yanak yanağa eli kulağımda bir uykuya dalıyor sonra bir kaç kez daha dönüp uykuya dalıyor 2 aylıktan beri rutinimiz böyle. Biz meme reddi yaşıyoruz sağarak veriyorum emdiği zaman da önce emiyor sonra yine bu rutinle uyuyordu.

Gizemtek

Buseucar tabiki aşırı hemde ben 1 aydır her akşam kısa bi banyo ve masaj yapıyorum aşırı etkisi var

Buseucar

AmineGlce her akşam bende cok zor oldugunu düşünüyorum. 🤦🏻‍♀️

Buseucar

Ndderdem maşallah diyelim 🧿😊 kaç aylık bebeğiniz? Biz 5 aylığız ve çok düzensiz uyuyor derin uyuyamıyor. Sürekli uyanıyor🤦🏻‍♀️

Ndderdem

Buseucar 1 hafta sonra 8 aylık olucak

Buseucar

Cosmosmom tesekkur ederim 😊

Rainbowpath

Cosmosmom peki uyduktan sonra yerini değiştiriyor musunuz? Kendi beşiğine filan gibi. O esnada uyanmıyor mu?

Cosmosmom

Rainbowpath nerede uyuyorsa orada uyanıyor beşiğinde uyuyacaksa beşiğinde aynı şekilde uyutuyorum

[silindi]

Buseucar ben yaklaşık 1 aylık olduğundan beri Yapıyorum. Rutin haline geldi yani artk. Şuan 17 aylığız. Alt alma, beyaz gürültü açma, perdeleri kapatma, yatağa geçip emzirme , eline emzik verip ışıkları kapatıp yanında o uyuyana kadar bekleme şeklinde. 5-10 dk arasında dalmış oluyor..

denzkz

[silindi] emzik düşünce uyanıyor mu

Urazveannesi

Buseucar ben yapıyorum☺️ 2 buçuk aylık Bebeğim hergün 9 buçukta yıkıyoruz, emdi uyudu derken 10 oluyor. Ve 1.5 gibi uyanıp emip uyuyor sonra da 5.30 gibi uyanıp emiyor 😊

[silindi]

denzkz yok uyanmıyor

Defnekayra

Buseucar bn denıyorum yol katettık çok şükür ınst uyubebegım takıp ney sor

ikbalmira1

Buseucar uykudan önce altını değiştiririm hep aynı saatte sonra kollarını kundak yaparım kundak yaparkende babası da bende iyi geceler deriz emziririm uyur ama eşimin nöbetçi olduğu günler onun iyi geceler dediğini duyup görmediği için o yokken daha fazla uyanır uyku rutinine inanıyorum