Merhaba arkadaşlar 5 aylık bi oğlum var ama geceleri hiç uyku düzeni yok 1 ve 3 arasında uyuyor uyuyana kadar da canımı çıkarıyor 12 den beri ayağımda sallıyorum gram bana mısın demiyor. Artık sabır çeke çeke bi hal oldum. Gülüşüyle yumuşuyorum hemen ama dayanamıyorum gücüm kalmıyor. Sizin uyguladıgınız ve işe yarayan yöntemler var mı?