elifugur sağma makinesini deneyin alerjik durumunuz yoksa kimyonlu rezene çayı (kimyon gaz sancısına da iyi geliyor), bulgur, börülce, tahin, susam bunları yiyin tabi alerjik durumunuz yoksa bebek için de yoksa. Ben bunları yemiştim artırdı bol su için her emzirme sonrası su içtim koca bardakta gece bile bu besinlerden yiyordum inşallah sizin de artsın