Bol bol emzir sütün artmasını istiyorsan yiyecek içeçek inan fazla etkisi yok ben çok meme reddi yaşadım herkes bana senin sütün az olduğu için mi göğsünü almıyor diye psikolojik baskı yaptılar bunu ye şunu iç deyip durdular bu yüzden denemediğim şey kalmadı ama hiçbirin faydası olmadı su ve çok emzirme hariç tabi bol bol su iç ve sık sık emzir farkı göreceksin..