Deren_Hatun ikindi ara öğün içinde 2 hurma bir elma bir avuç kadar kuru kayısı haşlıyorm su ile pişiriyorm blendrdan geçiriyorum içine 1.5 yemek kaşığı kdr ruşeymli irmik koyuyorm bi kaç taşım daha pişirip kapatıyorm altını kızım bayılarak yiyor bunuda deneyin hatta bn bnu 2-3 günlük yapıyorum minik kavanozlara sıcak sıcak koyup ters çeviriyorum konserve usulu 2-3 gün içinde tüketiyorZ