30 dakika

ismihazan

30dakikalık uykuları uzatabilen var mı? Veya kendi kendine uzatan bebek?

BirEylulMeselesi

ismihazan bebeklerin uyku döngüleri 30-45 dk arasında değişiyormuş. Yani ilk yarım saatten sonra tekrar unutmanız gerekiyor. Bu konuda İnstagramda çok güzel sayfalar var. Buradan anlatabildiğim kadarıyla anlatayım. Şimdi bu 30-45 dakikalık döngülerde bebek uyanıyor ve tekrar uykuya geçiyor. Ama eğer sallayarak ya da kucakta ya da işte kendi kendine uyumadan sizin müdehalenizle uyuduğunda tekrar aynı yerde olmak istiyormuş. Mesela benim kızım kucağa alışmıştı tekrar kucağıma almam gerekiyordu. Şimdi yanına yatarak uyutuyorum uyandığında yine yanında olmazsam geri uyumuyor. Ama artık 6 aylık oldu en az 2 saat uyuması lazım o yüzden ben her yarım saatte bir yanına uzanıyorum anca öyle uykuya tekrar dönüyor. Uyandıktan sonra tam 1 saat uğraşmanız gerekiyormuş uyuması için. Muhakkak geri uyutun. Çünkü ona göre gece uykusunun kalitesi çok artıyor.

Selinsu

ismihazan 2aylik. Yarım saat sonra uyaniyor kucagima almadan konuşmadan ee ee diyerek sallıyorum besigi 10 dkkaya uyuyo tekrar. 1 saat uyumus oluyo

Fatma3327

Ben başaramadım valla 4 aylık kızım 30 değil 20 dakika uyuyor 😊 uykusu gelince de çıldırıyor çıkmazdayım 😅

ismihazan

BirEylulMeselesi bu şekilde uzatıyorum zaten. Benim demek istediğim 30dkda uyanması sonrasında da tam uyanana kadar desteği bırakamamam. Çevremdeki bir çok insan - yakın uzak - çocuğu olan kimsede bu sıkıntı yok. Bir kere uyutuyorlar 1bucuk 2 saat uyuyorlar ve bu çocuklar da destekle uyuyor, ya sallama ile ya emerek uyuyorlar. Bunlarda uyku döngüsü yok mu yani bu durum bana biraz saçma gelmeye başladı :(

ndaras

Ben 3 ay uğraştım ve sanırım başardık 💪🏻 Gün içinde bir tane kısa uykumuz oluyor ona da şükür 🧿 gece uykuları da düzene girer inşallah zamanla 🤲🏻

ismihazan

ndaras kaç aylıksınız ve nasıl başardınız acaba ? Biz 6ay dolmak üzere. 30dkdan sonra uykuya devam ettiriyorum ama o 30dakikada uyanma meselesini aşamıyoruz maalesef. Bi kere uyuyup en azından bi saat uyumasını bekliyorum :(

BirEylulMeselesi

ismihazan hayır aslında her bebek öyle uyuyor ama belki biz bir yerde hata yapıyoruz ayı büyüdükçe kendi kendine uyumaya alışacaktır. Yavaş yavaş buna alıştırmanız lazım mesela kucakta uyuyorsa eğer tam uykuya dalacağı sırada beşiğine koyun orda uykuya dalsın ki döngü sırasında tekrar dalmak için sorun yaşamasın. Yavaş yavaş alıştırın. Dediğim gibi benim Kızım da kucakta uyuyor sonra yatırıyorum. Yarım saat sonra uyandığında yanına uzanıp sarılıyorum ki kucağımdaymış gibi hissetsin de yeniden uykuya geçişi kolay olsun. Yavaş yavaş bunu da bırakacağım o zaman tek başına 2 saat uyur.

ndaras

ismihazan 6 aylığız 3. ayından beri uğraşıyorum ha düzeldi ha düzelecek hala daha bazı günler uyumuyor uzun huysuzluk yapıyor vs ama bazı günlerde dokunmadan 1 saat uyuyor bazen daha uzun açıkçası ruh haline bağlı benim uğraşım sonucu mu oldu yoksa kendi kendine mi geçti bilmiyorum ama. 3 ay boyunca bir fiil uykudan uyandı ben uyuttum ikinci kez uyandığında uyutmadım. Yani şöyle bebeğinizi uyuttunuz yarım sonra uyandı uyutuyorsunuz yarım saat daha uyursa eğer ikinci uyandığında kaldırıyorsunuz tekrar uyutmak yok. (5-10 dk gibi kısa uyursa uyutuyorsunuz tabi) çok zorlu bir süreç günde 3 kere uyutuyorsam 6 kere uyutmak zorunda kalıtorsunuz belki de daha fazla☹️ Tam olarak düzelmedi bile düzelmesini Ümit ediyorum inşallah siz de başarırsınız.💪🏻

Badevehande

4 ay 19 günlük bebeğim yaklaşık 20 gündür yarım saat uyuyup uyanıyor ve saat başı uykusu geldiği içim mızmızlanıyor. Keşke öyle uzun uzun 2 -3 kere uyusa

ismihazan

Badevehande başta biz de öyleydik. Yarım saat uyuyup uyanıyordu ve asla geri uykuya dönmüyordu, uyuduğu da yetmiyordu sürekli mızırdanıyordu. Kararlı bi şekilde 30dkları uzatmaya çalıştım ilk haftalar hiç uzamadı zamanla uzadı ama işte sıkıntım ne olursa olsun 30dkda uyanması ve sonrasında asla kucaktan indiremeden full destekle 1bucuk saate tamamlaması. Bıraktığım an uyanıyor

Badevehande

ismihazan o daha zor ya

ismihazan

ndaras inşallah ya arada bir bile çok iyi