Firdevs199 kimyon çayı; 1 çay kaşığı kimyonu 1 su bardağı su kaynatıp çay gibi demliyorsun içiyorsun. Rezene ise 2 tatlı kaşığı rezeneyi kaynayan 2 su bardağı suya atıyorsun 15-20 dk koşul ateşte ağzı kapalı demlenmesini bekliyorsun demlenince içiyorsun. Hem seni hem bebişi çok rahatlatıyor uykuya çok rahat dalarsınız