Benanneoldum yani biz burdan ne durumda olduğunu bilmiyoruz evet evde yapacağımız şeylerde tamamen ortadan kalkmasa da azaltan yöntemler var bu ara hasteneler ne yazik ki gidilmeyecek durumda siz öncelikle elinizi sırtına koyun ordan ses geliyor mu yani hırıltı sesi sonrada nefes alıp vermesine bakın hızlı mı normal zamandan daha hızlıysa kalp atışı normalinden fazlaysa mutlaka dr gidin derim onun dışında burnu aksın akmasın serum sıkın günde 5 6 kez buhar yapın oda da çaydanlıkla olur su ısıtıcısıyla olur fark etmez göğsüne zeytin yağı sürün ayak altına da sürüp masaj yapın polar peluş ne varsa yanından kaldırın uyuduğu odadan battaniye örtüyorsanız nevresime geçirin çok geçmiş olsun