ezgiii12490 Kızlar uyku sorunu yaşıyorum yaa yatamiyorm kalbim çok hızlı atıyor dışardan duyuyorum desem yeridir kaç kere kalktım uyumayan var mi
mrscakir ezgiii12490 yatmadan önce yada gün içerisinde çay kahve çok tüketiyorsanız çarpıntı yapar, uzman kişi değilim tabi ki ama kalp çarpıntısı var gibi sizde
queen352 ezgiii12490 aynısını dün gece yaşadım aşırı kahve içmiştim ve yatmadan biraz önce yemek yemiştim sonra çarpıntıdan yatamadım
Pamukhanim_ ezgiii12490 aynı bende böyleydim kahveyi azalttım 2 gündür daha rahat uyuyorum birde 4 gündür gece magnezyum içiyorum yatmadan