sanli26 yapabilir misin bilmiyorum ama en azından gündüz uykusunda beraber yatın. Kundsgı aç ama sen ellerinle İki elini karnında birleştir tut. Bir sonraki aşama kolları yanlara bırak bir kolu yastık veya yorgan gibi bişeye yakınlaştır engel olsun sende diğer kolu hafif tut. Kaldırdıkça kendisine çarpmasını engelle. Öyle öyle bırakabilirsiniz belki.
Birde üstüne enlemesşne rulo yapıp bir pikeyi koyabilirsin. (Gözetimli eğer dönüyorsa Bebiş) Üstündeki ağırlık seni hissettirir kollanı kaldırmasına engel olır. Dönmeye başladığı yad başlayacağı dönem bıraktırman en sağlıklısı olabilir 🙏🏼