Genelde 3 aylık bebekler sıfır destek ile uykuya geçemezler mutlaka destek şart en azından 4. Ayda destekli uyku eğitimi verebilirsiniz. Oğlum 3,5 aylık normalde önceden eşim sürekli kucakta uyuturdu hep yanlış olduğunu biliyordum o yüzden şimdi yatağına yatırıyorum uykusu geldiği an (uyku sinyalini takip etmek önemli kaçırdığınız zaman uyuması daha zor oluyor) emziği verip elini tutuyorum loş bir odada bir elimle parmağımı tutmasına izin veriyorum diğer elimle de başını kaşının ortası yavaş yavaş seviyorum böylelikle kısa süre içerisinde uykuya dalıyor. Her şeyden önce karnı tok altı temiz ve gazı çıkartılmış olmalı birazcıkta oyun oynayıp (oyundan kastım hışırtılı kitapla bir şeyler gösterebilirsiniz, çocuk şarkıları söyleyerek vakit geçirebilirsiniz) öyle uyuma hazırlığı yapıyoruz.