gokceee32 gazı da oluyor mu, keyfi nasıl ? Zeytinyağı için doktoruna danışın ama ayak hareketleri yaptırın timmy time-bisiklet sürme gibi ileri geri yaptırın maksat bağırsakları çalışsın ben bir de şey yapıyordum yüz üstü yaptırıp avucumla ayaklarını karnına doğru ittiriyordum 2-3 dk kadar ara ara. Maksat ıkınmasını sağlamak 🌸