HELELEKADIN pekmezi de dene, çekirdekli siyah üzüm. Ciğeri düşünmüşsün okudum ama a vitamini de karaciğere depolanıyor sadece a vitamini değil karaciğere depolanan vitamin d, e, k vitaminleri de var fakat nedendir bilmiyorum karaciğerde fazlasıyla a vitamini bulunuyormuş. Azlığında gece körlüğü yaşanıyor biliyorum fazla gelir mi gelirse ne olur onu bilemiyorum güzel bir program ile halledersin 😊