zeynepatahan Merhaba 1.5-2 saat uyanıklık süresi oluyor ama ilk uykusuna daha kısa sürede geçiyor son uykusuna kadar süre uzuyor. 19.30-20.30 arası gece uykusuna geçmesi öneriliyor. Ben gece 2 kere besliyordum 12-1 gibi ben uyumadan önce ve sabah erken kalkmasın diye 4-4.30 gibi emziriyordum. Yine sabah çok erken kalkmasın diye gece uyurken kalın ışık kesen perdeleri yarıya kadar kapatıyorudm 8-9da uyanıyordu o şekilde gece zifiri karanlık gündüz de orta ışıklı alıştırmıştım şimdi 8 aylık ışıklı uyumaya alıştırıyorum. Gündüz 3-4 uyku uyumalıymış. Her bebek farklı tabii, kendi düzenini kurar 🌸 faydalı olur belki size