bebegimatd Inek sütü ve süt ürünleri
2-Susam, tahin
3- Yer fistığı, ceviz, fındık
4-Dana eti kısıtlı (kuzu eti serbest)
5- Domates, kivi, ıspanak, brokoli, narenciye, çilek, sonu- berry ile biten meyveler (ahududu,
böğürtlen vs…)
6- Balık, kabuklu deniz ürünleri
7- Yumurta beyazı
NOT: Anne emziriyorsa mutlaka kalsiyum ve demir desteği alacak
Bana böyle bir liste verdiler birebir uydum çok zorlandım ama. ⅔ hafta içinde düzelmeye başladı. 1 ay sonrası önce kırmızı et yemeye başladım kontrol ettim 10 gün boyunca kakada mukus olmayınca yemeye başladım. Tüm ürünleri iner sütü hariç tek tek 10 gün boyunca yiyip kontrol ederek ileriyorum