gmzshn Gelelim bıldırcın yumurtasının dikkat isteyen bir özelliği var. Bu besin östrojen bakımından da zengin. Fazla östrojen, günümüzde ciddi bir sorun haline gelen erken ergenlik riskini arttırabilir çocuklarda ve büyüklerde haftada 1 adetten fazla tüketmemekte fayda var.