Erken gün başlatma sorunu (4:00)

aelaa

Bebeğim dördüncü ay yatağına kadar geceleri uyurken beşinci ay gibi yeni bir huy edindi ve geceleri 3:30’da dörtte uyanıyor ne yaparsam yapayım uykuya geri döndüremiyorum piş pişlar kucak emzirme hiçbir işe yaramıyor yatakta tepiniyor tepiniyor hareketleniyor sabah altı 6:30’a doğru da ağlamaya başlıyor uyumak için uyutmaya çalışıyorum yine yine uyutamıyorum bu süreçte de o da tamamen karanlık gün başlatmaya dair hiçbir girişimde bulunmuyorum uyusun diye ben bu döngüyü kırmıyorum gündüz saat uykularına dikkat etmeme rağmen aynı sorunu yaşayıp çözebilen var mı o saatte uyanıp kafayı yememek elde değil …

Hiilyuss

aelaa en büyük avantajı kabullenmek bacım. 4 de kalktı ve uyumuyor mu? Kabullen ve güne basla. Zaten max 2 saat uyanık kalabiliyorlar. Sen uyutmaya calıstıkca o sinirleniyor o uyumadıkca da sen sinirleniyorsun ve tüm gün sıfır tahammüle geçiyor.. nerden biliyorsun diye sormayın🥲😂😂

3kedili2bebekli

aelaa bunun bir kaç sebebi olabilir sabaha karşı üşüyor olabilir o yüzden uyanıyor olabilir yada gündüz çok uyuyor olabilir

symstf

aelaa aslında bazı şeyler deneyebilirsiniz mesela uyutmak için çok müdahale ediyorsunuz ve aslında o arada uykusu açılıyor. Eğer ağlamıyorsa müdahale etmeyin konuşmayın kıpırdamayın bırakın oyalansın ağlarsa kucağınıza alıp sakinleştirin. Ve mümkünse sabah asıl uyanma saatine kadar yataktan çıkarmamaya çalışın. Bende aynı sorunu yaşadım. Bir kaç gün sonra o da alıştı ve yavaş yavaş daha geç kalkmaya başladı.

organikirmik

aelaa nasıl gündüz uykuları

aelaa

Hiilyuss zaten tüm gün üstümde o saatte uyuması nimet …. O saatte gün başlatırsam iyice pekişecek😔 hem o saatte gün mün başlatamam yanında uyuyup uyanıp bayılıyorum uyanamıyorum

Hiilyuss

aelaa benim oglum aynıydı 4-5 de güne başlıyordu senin gibiydim uyutmaya calısıyordum sürekli sinirleniyordum cocuga, e cocuk da sürekli ağlıyordu ve 2 saat sonra da dediğin gibi uyumuyordu hep huysuz. Eşim bir gün bana bunu dedi kabullensen nasıl olur o cocuk uyanıyor saat bilmez dakika bilmez. Yani saat 4 mü 6 mı bilmez😂 ben de dediği gibi yaptım ve hayat enerjim arttı gerçekten. Şuan 3 yasında en geç 7 de uyanır hala. Cocuk sabah insanı çıktı😂 kızım oldu o da 2 yasında aksam 9 da uyuturum ikisini de. Oglum 7 de kalkar kızım en erken 9 da kalkar. Biraz mizac sanırım

aelaa

3kedili2bebekli yok keşke gündüz uyusa gündüz uyumuyor maalesef yani sabah on öğlen 12 civarı üç civarı beş civarı yarım saatlik uyku yapıyor sadece akşam yedi 7:30 sekiz de uyutmaya çalışıyorum

aelaa

symstf inanır mısınız kıpırdayamıyorum bile sadece piş piş yapıyorum uyusun diye ağlayınca kucağıma alıp kışlıyorum ondan sonra bana mısın demiyor zaten karanlık ses yok sadece Beyaz Gürültü açık

aelaa

organikirmik gündüz uykuları tam bir fiyasko 30 dakikayı aşamıyor uyku döngülerini de bağlayamıyor çok nadir oluyor açtığı yani gündüz nereden baksanız 2,5 saati geçmiyor gündüz uykusu

3kedili2bebekli

aelaa çok saçma gelecek belki de ama yorgunluktan uyuyamiyor olabilir uyku döngüsünü surduremiyor bir döngüden diğerine geçerken uyanıyor ve sonra da yorgun olduğu için uyuyamiyor e çözümü ne diyeceksiniz çözümü yok resmen biraz böyle gider 1-2 hafta sonra düzelir diye umuyorum

symstf

aelaa peki uyku saatleri neler ya gün içinde çok uyuyor ya da az uyuyor yoruluyor bu yüzden uyuyamıyor.

cnhavva

aelaa kızım da gece 3 de kalkar yarım saat konuşur geri yatardı ben kendi haline bırakıyodum sonra emmek icin gelip uyuyodu 7 8 aylıktı

aelaa

cnhavva ben de kendi haline bırakıyorum ama 2 saat 3 saat olunca doğal olarak uyanmak zorundayım gecenin 4 ü 😒

aelaa

3kedili2bebekli ya bu döngü bağlama için inanın aylardır savaşıyorum uğraşıyorum gündüz uykuları çok kısa olduğunda mecburen bir tane uykuyu kucakta uzatıyorum ki 1 saate tamamlıyorum yorgun uyuması gece diye ki uykusu bölünmesin diye

aelaa

symstf
Yapay zeka ile uyanıklık sürelerine uyarak uyutuyorum zamanlı bir şekilde, bir aydır zaten bu problemi yaşıyorum öncesinde saatlerine uyup güzel güzel uyuyordu akşam sekizde yatıyordu .10:30 11’de emmeye kalkıyordu emdikten sonra gece birkaç kere uyanıyordu o problem değildi yani ..benim için sabah da 6:30 yedide uyanırdı ne olduysa son bir ayda oldu 😩evet döngüleri bağlayamadığı için zaten yorgun olduğu için bu sefer sadece üç tane değil 4-5 tane yarım saatte uyku yapmak zorunda kalıyorum , sürekli pış pış vallahi yıldım

symstf

aelaa bizim bir ara 27. Dakikada uyanıyordu hep sonra farkettim ki uyandığı zaman yanında yoksam gözlerini açıyır ve bir daha uyumuyordu o yüzden ben o yarım saatte yanından hiç ayrılmıyordum ve kıpırdanmaya başladığı an ya sarılıyordum ya da emziğini veriyordum geri uykuya dönüyordu sizde deneyin isterseniz. Sabah daha güneş bile doğmadan güne başlamak aşırı yorucu oluyor ya.

betul912_

aelaa gerçekten kabullenin ve güne o saatte başlayın tek cocuksa zaten uyudugunda sizde uyursunuz öbür türlü hep bı boğuşma oluyo