gulsenaky13 regüle olmaya çalışıyor önemli bı durum yok genellikle, destek istiyor, 4. Ay atağı, sizi emdisendirmrk istemem ama uykuları giderek bozulabilir, vereceğiniz desteğe dikkat edin alışkanlık yapıyo o yüzden sürdürülebilir ve kolay bir yöntem tercih edin, ben yanımda uyutmayi sonra yatakta otururken kucağımfa saklamadan uyutmaya alıştırdim mesela, umarım çok çok kolay geçer. Sakinleşmeye ihtiyaci var uyku öncesi, kolunuza nefisinoze ve sabrinixa