bizeynoli tavsiyem bir önceki yorumda da demişler önce sıcak duşta masaj yapın evet acıyor biraz ama iyi geliyor, sonrasında acile gidebilirsiniz ben doğum yaptığın hastanedeki ebeye ulaşmıştım geceydi gittik 12 gibi makine ile sağmaya başladım 2-3 saat sürdü tamamen rahatlaması ki yine biraz sertlik oluyor sonrasında masaj ve sağım çok önemli bence imkanınız varsa gidin beklemeyin derim