Regl migreni

Lilysa

Selam kızlar. Aranızda regl migreni yaşayan var mi? Her reglin 2. Günü başlıyor. 2 gun boyunca sürüyor. Sabah ince bir sızı ile basliyor akşama doğru dayanılmaz noktaya geliyor. Agri kesici de alamıyorum kanamam kesiliyor. Su an bas ağrısından ölecek gibiyim. Kafamın içinde korkunç bir basınç hissi sol gözümü sanki birisi oyuyor gibi bir ağrı. Yaşayan önerisi olan var mi?

xbeyza_

Lilysa migren için kaşlara büyük kıskaçlı tokalardan takip bir süre bekliyorlsr ve geçiyor diye hep karşıma çıkıyor deneyebilirsiniz varsa
Ayakları soğuk suya sokmak da sanırım iyi geliyordu emin değilim bir araştırın

aysegul_my

Lilysa kuzum migren olan biri olarak şunu onericem at kestanesi Jeli mentollü olduğu için ilaç ile geçmeyen migrenim bu jel ile başıma eşime bir masaj yaptırıyorum ahh nasıl da iyi geliyor asla evden eksik etmem al dene muhakkak

Eliffatma0113

Lilysa ben şunu farkettim günde 3 litre su içtiğimde migren tutmuyo ama içmediğimde gözlerimin ağrısından alnıma bir ağrı tutuyor ki artık midem bulanıyor o derece. Birde bir doktor var Instagram’da belki gormussundur hastalanmyan çocuk diye sayfası var görmüştüm migreni olanlar çok turşu tüketmesinler diye bak mutlaka sayfasına

annelife

Lilysa genelde ağrılar vücut susuz kalınca ve soğuyunca oluyor. Kan kaybettiğin için ikisi de çok mümkün. Ilık ballı limonlu su içmeni öneririm. Susuz kalma. Suyunu daima hafif ılıtarak iç, vücut sıcaklığından biraz daha sıcak olsun mama suyu gibi. Ilık olmazsa ağrıya gerekli tesiri vermez. Siyah çay kahve içme bu süreçte acı baharattan tatlıdan uzak dur

Lilysa

xbeyza_ deneyeyim hemen cok teşekkür ederim

nwmam00

ben regldan önce ve sonra baş ağrısı yaşıyorum kesin,magnezyum alınca azalıyormuş ben daha denemedim ama siz bir araştırabilirsiniz

Lilysa

nwmam00 magnezyum iyi geldiğini duydum ama ben de hiç denemedim

elifkesim

Dilinizin altına varsa kaya tuzu koyun ağız dolusu su alın ve suyun iyonlar hızla kan damarlarını kontrol altına alıyor ciddi derecede azalır ağrınız

Lilysa

elifkesim ayyy evde yok ya ama yarın hemen alicam

Lilysa

aysegul_my evde var esime söyleyeyim de mesaj yapsın iyi gelir inşallah

elifkesim

Lilysa normal tuzla da deneyebilirsiniz ama kaya tuzu çok daha etkili

aysegul_my

Lilysa hemen yaptır vallahi ama 2 dk falan değil güzelce ağrıyan her yerine en az 10 dk yapsın sonra gözün kapalı yat bak nasıl iyi geliyor

Busegr

Lilysa limonlu Türk kahvesi , dil altına tuz , migren yağları, migren için botoks , taş ot mok ne var ne yoksa hepsini denedim hiçbirinden çözüm alamadım düzenli hacamat ve sülük özellikle sülükten sonra 3 ay hiç tutmadı tamamen geçti sandığım içinde tekrarlamadım tabi ama sülük alıcam bayramdan sonra rutin halinde başlayacağım yine 🤷🏼‍♀️ sızı ilk başladığında magnezyumla destekle biraz daha erteliyor bazen bayağı ileri atıyor hatta iyice dayanıp pik noktasında ilaç içip uyuyorum şuan için birde duşa girdiğim zaman önce vücut en son kafamı yıkıyorum ve tek sefer asla kremleme falan yapmıyorum ağrım olduğunda.kafa derisi suyu içinde hapsedip Ağrıyı dahada arttırıyor duşa girmeden önce ve duştan sonra saç kurutulsa bile kilonda dahi o su farkını görebiliyorsun bu son söylediğim sinüzit içinde geçerli

Selin3434

Lilysa basınç dediğiniz kafada doluluk gibi mi benim alnıma doğru sanki asansördeymiş yada uçaktaymış gibi yada bi yere eğilirsin ya kafan dolar öyle gibi mi ?

Lilysa

Selin3434 evet tam olarak öyle

Selin3434

Lilysa doktora gittiniz mi bende bazen ağrı da eşlik ediyor bazen etmiyor bugün de çık kötü bi baş dönmesi yaşadım midem bulandı hala bulantım var sabahtan beri kafam sersem gibiydi adete 1 2 gün var hastalancam mı yoksa adet öncesi migren mş anlayamadım

Lilysa

Selin3434 migrende mide bulantısı hep olan bir sey zaten ama bas dinmesi ben pek yaşamadım. Ben doktora gittim benim normalde de migrenim var zaten ama son aylarda her regl olduğumun ikinci günü tutmaya basladi.

Selin3434

Lilysa benim de olmadan önce oluyor