Emziriyorsanız emzirme sırasında aranıza koyun uyku arkadaşını, biberon ile besleniyorsa yine beslenme sırasında aranıza koyun. Bebeğinize uyku arkadaşını vermeden bir gün önce göğüsünüzde uyuyun. Kokunuz sinerse alışması daha kolay oluyor. Her uykuda verin. Atarsa yine yanına koyun bir şekilde alışıyorlar