gulerblt canım benimde bebeğim 2 aylık. Uykuya dalamama sorunumuz var chatgpt den yardım aldım 60-75 dk da fazla uyanık kalınca yorgunluğundan dolayı uykuya dalamiyormus. Uyku planı yaptırdım, ona göre uyutuyorum. Birde canım mesela şöyle oluyordu dizinde minik minik salladın beysz gürültü actin karnı tok bexi temiz yerine yatırdın 5 dk sonra tak kriz. Neyi eksik diyorsun. Meğer bebegi derin uykuya dalmadan yerine yatiriyormusum. Chatgpt tek tek tum detayları ile yazdım sallıyorum uyudu yerine yatiricam mesela diyor ki nefesi nasıl hizli mı çenesi gevşemişmi. Yazıyor. Duruma göre 5 dk daha salla.. işte derin uykuya dalmadan yerine yatirma şunu yap bunu yap diye yonlendirdi. Şükür biraz rahat ettim ya. Uykusuz zombi olmustum artik