erkekannes merhaba öncelikle sütüm yetmiyor düşüncesini kafanızdan atın. Stressiz yaşam, uyku düzeni dinlenme ve bol bol su için. Destek alın.
Kuru dut kuru incir kuru kayısı kuru üzüm hurma pişirin blenderdan geçirin sulu olacak. İçine kuru yemiş karıştırıp buzdolabına koyun gidin gelin bu karışımdan için. Tek tek te yiyebilirsiniz ama sulu olursa daha çok işe yarar. Havuç , bulgur yiyin. Tüm bunlara rağmen sütünüz artmadiysa doktorunuza danışarak eczaneden süt arttırıcı OMEGA3 alabilirsiniz ben iMOM latte kullandim. Çok işe yarıyor. Bebeğin sağlıkla büyüsün 💕🌺