Ben sordum aklımda kalsın bilgi diye bu şekilde cevap verdi
Genelde evet, ama miktar önemli.
🥚 Ne kadar verebilirsin?
1 adet bıldırcın yumurtası, yaklaşık yarım tavuk yumurtasına eşittir.
18 aylık bir çocuk için günlük:
1 tavuk yumurtası
veya
2–3 bıldırcın yumurtası yeterlidir.
Her gün verebilirsin ama:
Aşırıya kaçmamak önemli.
Yanında başka proteinler (peynir, yoğurt, et, bakliyat) da dengeli olmalı.
⚠️ Dikkat etmen gerekenler
İyice pişmiş olsun (çiğ ya da rafadan değil).
İlk kez verirken alerji belirtisi (döküntü, kusma, ishal) var mı gözlemlemek gerekir.
Kabızlık yaparsa miktarı azaltabilirsin.
Eğer oğlun zaten devam sütü içiyor ve başka protein de alıyorsa, her gün 1–2 tane bıldırcın yumurtası gayet yeterli olur 🤍