yaseminkos Kızlar daha önceden herbalife kullanıp kilo vermişliğim var ama şuan bebek emdiği için şüphede kaldım kullansam zararı olur mu aranızda emzirirken kullanan var mı
maviportakal_ yaseminkos onun yerine 1 bardak süt 1 yk keten tohumu chia yulaf tahin 1 tatlı k kakao 1 adet incir hurma yarım muz yap blenderla hem emziriyorsan sütün artar hem de cidden tok tutuyor tatlı krizine de birebir
maviportakal_ yaseminkos 1 su bardağı süt 1 yk yulaf 1 yk chia 1 yk keten tohumu 1 yk tahin 1 tatlı k kakao 2 adet hurma ( 1 hurma + 1 incir de olabilir) Yarım muz