Nasıl zayıflayacağız kızlarrrr

ElisaMom___

Kızlar 66 kiloyla hamile kaldım 84le doğuma gittim sonra 76 kiloya düştüm spor yaptım yemeyi azalttım 72 ye düştüm şuan öyle bir iştahım açık ki verdiğim kiloları geri aldım yine 76ya çıktım emziriyorumda kızım 14 aylık çok canım sıkkın boğazımı tutmam lazım ama karnımı iyice doyuruyorum sonra zayıflamam lazım çok kilo aldım diyorum

birgencmom

ElisaMom___ aynu dert bendede var bende 65 yım boyuma göre fazla 1.56 yım :) 56 yada 57 kilo olmam lazım bi ara evde spora başladım ve tabiki diyette yaptım 3 kilo vermiştim ama düzenli yapmak lazım sporu

annevebebegiii__

ElisaMom___ az yemek lazım ya benimde adetim gecikti iştahım açıldı

Emha

ElisaMom___ motive edelim de zayıflayalım bende emziriyorum 2.5 aylık oğlum ama kilo vermek istiyorum iştahım aşırı açık gece bile kalkıp bir şeyler kemiriyorum 😅🥹 61 le hamile kaldım 80 le doğurdum doğumdan sonra 68 e düştüm şuan 69.5 git gide kilo alacağım dur demem lazım

Hayallerhayatolsa

ElisaMom___ bende öyle 80 çıktım çok iştahım açıldı
15 kilo vermem lazım 😖

asyamz

Ağzımızı tutsak az olcakta zor geliyo 😀 çocukla zaten akiama kadar hareket var yeme de sıkıntımız var

ElisaMom___

asyamz hiç boş durmuyor ki 2 gün önce gece 2 de kızım uyandı onu geri uyuttum mutfağa gittim portakal yedim

ElisaMom___

birgencmom benim boyum 1.63 gerçekten şu boğazı tutsak veriliyor

merve2332

Bnde bayrama fit girmek istiyorum ama bu boğazımla işim zor az öncede uc dilim kek yedim 🤣🤣

Emha

merve2332 ahhha ay beni güldürdün Allah da seni güldürsün

ElisaMom___

merve2332 heyy maşallah😅😅😅
Kız bayramı falan boşver bı zayıflasak ilk hamile kaldığım zamana dönsem yeter yoksa 62 kiloyla evlenmistim

ElisaMom___

Emha benimde öyleydi emziriyorum deyip yiyince daha çok kilo alıyorsun bide benim sütüm çok yoktu mama+emzirme ilerliyorduk yemeyince sütüm hiç olmuyor şuan 14 ayligiz sadece gece uyurken mama veriyorum onun dışında emziriyorum 2 yaşına kadar da egerki kendi isteğiyle birakmazsa bıraktırmam 10 ay daha boyle gidersem 90 kilo olurum valla

asyamz

ElisaMom___ emzirmede myle oluyor bende aynıydım hoş etmeyi bıraktı gene aynıda😃

merve2332

ElisaMom___ zayıflama grubu kursanız da gelsem belki utanırda dururum🤣🤣

ElisaMom___

Hayallerhayatolsa emziriyor musun bebeğin kaç aylık

Hayallerhayatolsa

ElisaMom___ yok ben en küçüğünü okula görüyorum 7 yaşında
4 senedir kilo alıyorum. Normalde 62 kilo gezerdim 57 kilo falan

ElisaMom___

asyamz bende ona güveniyorum emmeyi bıraksın kesin sıkı kilo veririm diyorum 😅 ama kendimi artık kötü hissetmeye başladım

ElisaMom___

merve2332 o değilde 5 temmuz kardeşimin düğünü var gerçekten vermem lazım bu kiloyla yüzüm fotoğraflarda patates gibi çıkar buna bir dur demem lazım çünkü yedikce yiyorum

bicirik2025

ElisaMom___ kaseyle yiyoruz. Asla karnımızı douırmuyoruz sık sık yiyoruz günde 10 -15 öğün. İstediğimizi yiyoruz ama atıyorum hamburger istedniz sadece iki ısırık . Ekler istediniz sadece iki tane. Kalorili her şeyden iki tane hakkınız var. Bol su. Kolay gelsin.

ElisaMom___

bicirik2025 gerçekten öyle ben diyet yaparken herşeyden yerdim ama tadımlık ama şimdi öyle değil boğazımı tutamıyorum karnım tok tıka basa dolu olduğu halde yine biseyler yemek istiyorum ve niye böyle oldu anlamadım 1-2 aydır böyle ve çok çabuk kilo alan biriyim

bicirik2025

ElisaMom___ su iç öyle hissedive şişena lqdar su iç

Sonraki Sayfa »