Bardak Günde bir çay bardağını geçmeyecek şekilde verebilirsiniz. Maalesef onunda fazlası zarar. Kızım 21 aylık ögle ya da aksam mutlaka bir yemeğinin yanında kefir içiyor. Doğal probiyotik zaten çok sağlıklı. Evde kendi yapanlar var ancak benim öyle yeteneklerim yok 🙄 kefirdanem markasını tercih ediyorum,tamamen katkısız. Migroslarda bulabilirsiniz