Yenidoğan Uyku Düzeni 💤😴

simseklivekalpli

Yenidoğanların belirgin bir uyku düzeni yoktur.
Gece–gündüz ayrımı henüz oluşmamıştır ve bu tamamen normaldir.
İlk haftalarda bebekler genelde 2–3 saatlik aralarla uyanır. Bunun sebebi açlık, gaz, alt değişimi ya da sadece anneyle temas ihtiyacı olabilir. Uzun ve kesintisiz uykular bu dönemde beklenmez.
Yenidoğan için en güvenli ve rahatlatıcı şey;
beslenme, yakın temas, sakin bir ortam ve tekrar uykuya dönme fırsatıdır.
Bu süreçte “alıştırmak”, “düzene sokmak” gibi beklentiler yerine, bebeğin ritmine eşlik etmek hem bebek hem anne için daha kolay olur.
Gündüz ışıkta, gece daha loş ortamda olmak gibi küçük farklar zamanla gece–gündüz ayrımını destekler. Ama bu bir süreçtir, birkaç günde olmaz. Unutmayın, bu dönem geçicidir.
Sizin bebeklerinizin uykusu nasıldı? Nasıl bir düzen kurdunuz? 💜

gokcenmomys

simseklivekalpli şu an 38 günlüğüz başlarda ben çok zorlandım ama artık alıştım. Bir düzen beklemiyorum dediğiniz gibi ayak uyduruyorum ona bazen geceleri 2 3 saat uyuyor bazen yarım saatte 1 saatte uyanıyor. Gündüz uykuya dalmakta ve uykuyu sürdürmekte daha çok zorlanıyor gibi sanki. Uyku-uyanıklık aralarına dikkat ederek uyutmaya çalışıyorum. Günü gününü tutmuyor haliyle bazı günler daha zor geçiyor.

hunilimomy

simseklivekalpli ilk 4 ay ozellikle bi duzen oluşturmadim 4.ay atagi bittikten sonra kendimce uyku uyanıklık saatlerini not ettim kendimce uyku eğitimi verdim once sallayarak uyuyordu sonra pışpış ile simdi 3bucuk yasinda masal okutarak uyuyor

cananbulbul

simseklivekalpli bebeğim şu an 3 aylık, ilk zamanlarda gündüzleri ya kucakta uyurdu ya da pek uyumazdı geceleri uyurdu, en azından geceleri uyuması çok iyi gelirdi bana. şimdi ise gündüzleri daha güzel uyuyor geceleri uyutamıyoruz doğru düzgün 😂

isimli00

simseklivekalpli bebeğim 3 aylık ilk 1.5 2 ay ne gece ne gündüz kucak dışında bir yerde uyumadı çok zorluydu. son bir aydır dışarda uyuyor eve getiriyorum. akşamları her 2 saatte bir kalkıyor ve tekrar uyuması zaman alıyor 😔

simseklivekalpli

gokcenmomys ilk 3 ay daha anne karnında sanıyorlar kendilerini o yüzden zaman alıyor biraz

daphnex

Genelde gece uyaran azlığından iyi uyuyordu. 1 saat 40 dakikada beslenmek için uyaniyordu fakat tekrar rahat dalıyordu. Gündüzleri 1 kere uzun (1 buçuk saat) uyuyorsa gerisi hep 15-20 dakikalik oluyordu

simseklivekalpli

daphnex neyseki geçti artık o günler 🌸

smnrkyy

Kızım 5 aylık. 4. Aydan sonra düzenlendik diyebilirim. Başlarda bir düzen aramadık. Kendimi uyku eğitimi diye de şartlamadım. Çok şükür pek zorlamadı bizi. İlerleyen aylarda nasıl olucak bilemiyorum tabi 😅

simseklivekalpli

smnrkyy insaAllah hep öyle gider 🌸

simseklivekalpli

hunilimomy ben kendi düzenlerini devam ettirdim hep. Sonra saatleri yavas yavas geri çektim 😬

zhrdr

İlk dönemler gece 4e kadar uyumazdı kucağımda kısa uyku yapsa da yerine koyduğum gibi uyandırdı, bir gün 7ye kadar uyumadı :( 50. Günden sonra düzelmeler olsa da Şimdi 3 aylık ve gündüz uykuları çok kısaldı bu ara gece de sık sık uyanıyor ama düzelecek hala umudum var :)

busiyyyy

zhrdr merhaba 3 aylığız beşiğe koyduğum sny uyanıyor ne yaptınız siz de. Beşikte uyuyor

simseklivekalpli

zhrdr insaAllah 🥲

smnrkyy

Tavsiye ve öneri olaral yazmak istedim. Kızım başlarda sarılı olduğu için sürekli 3 saatte 1 besleniyordu sarılığı atlattıktan sonra da 3 saatte 1 beslenme ve uyku uyanıklık süresi bu şekilde ilerledi sonrasında iyice kendine gelip büyüdükçe uykusu geldiğinde uyutmaya çalıştık bir süre süpürge sesi ve pış pış sesiyle uyuttuk. Dönem dönem uykuya kendi daldı dönem dönem dalamadığı zamanlarda poposuna hafif vurarak ya da kucakta sallayarak uyuttuk bir dönem meme de uyuyordu. Dördüncü ay aşısından sonra kucakta da uyumayı reddetti meme de uyumayı reddetti memeyi de reddetti aynı dönemde😅 sonrasında çok rastgele bir anda eline geçen bir battaniye ya da ağız mendilini yüzüne kapattığını fark ettim bir sonraki uykuların da bunu deneyimledik ve şu anda uykusu geldiği zaman emzik ve battaniyeyle uykuya kendisi geçiyor dalmadığı çok zorlandığı zamanlarda destek oluyorum yerinden kaldırmıyorum poposuna ya da karnına hafif hafif vurarak uyku ritmi oluşturmaya çalışıyorum süpürge sesini tamamen bıraktık evi hiçbir zaman tam sessiz konuma getirmiyorum çünkü sessizlikte uykusu açılıyor çok enteresan bir şekilde😅 yani diyelim ki şu an uyuyor uyumaya çalışıyor o uykuya dalarken etrafındaki insanlar sessiz oluyorsa hemen gözlerini açıyor çünkü muhtemelen o anki insan konuşma sesleri ya da evin ortamındaki ses de ona ritim uyduruyor o ritimle de uyuyor olabilir diye düşünüyorum zaten çoğu ninni uygulamalarında insan sesleri de var kalabalık ve insan sesinde uyuyan çocuklar da varmış tabii ki çok gürültülü bir ortamda uyumuyor ama hafif normal konuşma tonundaki olan ortamlarda da uykuya dalabiliyor ama yine de her günümüz böyle değil haftada dört gün böyleyse üç gün muhakkak destekli hatta bayağı zorlanarak uykuya geçiyoruz ama yine de orana vurmuş olursak yarı yarıya desteksiz uyuyabiliyor yani benim desteğin olmadan🥲🥹

simseklivekalpli

smnrkyy ay ne güzel masaAllah 🌸

simseklivekalpli

cananbulbul gündüz uykuyu alıyor demek ki 😁

xkartalice

Bebeğim 9 günlük oldu.
ilk günden beri akşama doğru bir dalıyor uykuya bayılmış gibi uyuyor, biraz da sarılığı vardı ne yapsak yapalım uyandıramıyoruz emmek için altını açıyoruz hareketler yapıyoruz yok korkuyorum bende 🥺
doktorlar saatte bir sık sık emzirin dedi ama 3 saat oluyo bizimki uyanmadığı icin emmiyo hâlâ aynı
Akşama dogru bi uyuyor gece saat 1 gibi de kalkıyor ve ayaktayız öğlene kadar 😮‍💨
sonra tekrar kısa uykular yapıyo akşama kadar falan benim gibi olanlar var mı ?
Çok yorucu geçiyor gece olsun istemiyorum alışmam zaman alıcak 🥲

aysenurkyc

xkartalice muhtemelen sürekli uyuyup emmediği için kan şekeri düşüyor o yüzden daha çok uyuyor bizde de aynı şekilde uyanmıyordu uyanmadığı için emziremiyordum bu yüzden sarılığı çok artmıştı iki günde siz elinizden geldiğince bol bol emzirmeye çalışın ayrıca anne sütü kaşığı ile üstünüzü sağıp verin mutlaka

simseklivekalpli

xkartalice 3.aydan sonra 🥲

hellomy99

xkartalice benim bebeğim de 18 günlük ve aynı sizin gibiyiz yarım saate bir uyanıyor üç saate bir falan uyansa diye gözünün içine bakıyorum

hellomy99

xkartalice süt kaşığı yada şırınga ile de sağıp verin emme sonrası bence en azından sarılık süreci geçene kadar biz on gün boyunca meme artı sağıp şırınga ile verdik sonra zaten saatine alışığ kendi uyanmaya başlıyor

dorukdemir3

Bugün 40 günlük olduk gündüzleri emerek uyuyor göğsümüzde yatarsa uyur yere yatırdıgımız an uyanır o yüzden hiçbir iş yapamıyorunn yemek bile akşamda 7den 10a kadar uyanır sonra 11 de ağlama krizine girer gece 1 e kadar 1de susup uyuyor ve saat bası ama gerçekten saat başı emmeye kalkıyor gazı var inliyor sesden beni uyutmuyor bu sefer

simseklivekalpli

dorukdemir3 kolay gelsin 🌸

sedosko26

dorukdemir3 saatler bile çok benzer benim oğlumu tarif etmişsiniz… uyku düzeniniz daha oturdu mu acaba şuan ne durumdasınız

simseklivekalpli

isimli00 düzelir insaAllah 🥲

buglemmom

simseklivekalpli 15 günlüğüz gündüz neredeyse hiç uyanmiyor uykuda mama veriyoruz emmiyor zaten gecede oldumu uyumuyor gece 11 12 gibi kalkıyor mama yiyip uyutuyoruz 2 3 gibi uyanıp saat 7 ye kadar asla yatmıyor mizmizlaniyor ne yapmaliyim

simseklivekalpli

buglemmom sarılık yüksek mi?

Deletedmom2987

simseklivekalpli 4 aylık gündüz uykuları berbat, ama geceleri çok şükür güzel uyuyor nazar değmesin 🧿

simseklivekalpli

Deletedmom2987 masaAllah 🌸

Sonraki Sayfa »