Kilo Veremeyen Var mı ?.

glcnkayya

Ya canlarım bişey sormak istiyorum. Herkes diyor ki emzirirken kilo verirsin ama benim aksine iştahım daha çok açıldı hamile kaldığımda 69 dum 89 gibi doğuma gittim 77ydim çıkınca bebeğim 8 aylık ama ben veremiyorum geri aldım 84 üm şuan ne yapacağımı bilmiyorum spor yapıyım diyorum ama bebişim yüzünden vaktimde olmuyor önceden hemen kilo alınca vermek için herşeyi yapardım şimdi sütüm kesilir korkusuyla bile birşey yapamıyorum tavsiyeniz var mı yardımlaşalım mı nolur çok ihtiyacım var kendimi çok çirkin hissediyorum. 😢😪

catperson

glcnkayya ben de 86da takılı kaldım😂 ilk hafta 13kg gitti daha da gitmiyor, ben de pek gitmesi için bir şey yapmadım şimdi Allah var 🫣
Daha fazla almamam da değişik bir durum bu haftaya kadar her gece (on ikiden sonra) bir şeyler yedim. Evde pişirip yedim eşim gece çalışırken dışardan getirdi yedim falan. Gündüzleri aç sefil durup gece olunca sürekli tıkınıyorum. Bu hafta dikkat etmeye başladım biraz, çalışmaya döneceğim için paçalarım tutuştu azıcık 😂
Geçen kışa göre 20kg fazlam var

aslanalideniz

glcnkayya ayy sanki beni yazmışsınız ya 2buçuk ay oldu hamileliğimde almadığım kiloyu alıyorum resmen ve hiç ağzım durmuyor sürekli açım 😁 spora da çekiniyorum ağrılarım daha geçmedi zaten yapabilir miyim onu da bilmiyorum ne olacak böyle hiçbir kıyafetim olmuyor olcak gibi de değil :(

12betul

glcnkayya
63 ile hamile kaldım .
79 ile doğuma gittim
69 ile doğumdan çıktım
Lohusalıkta 73 falan oldum
Şimdi 1 yaş 65 kilo .
Veremezseniz bile almamaya dikkat edin zaten vücut şu an yumuşak toparlanması 1 1.5 yılı buluyor .
Benim de daha yeni yeni kendine geliyor .

glcnkayya

catperson
Ay yemek yemeyi durdurmak çok zor bayılıyorum resmen ama kendimi de beğenmiyorum biz napcaz böyle ya 🥹😂

mehtaptiryaki

57 ile hamıle kaldim 85 ile doğurdum 77e dusmustum dogurduktan donra 5 atlik oldu 79 da takılı kaldi emziriyorum da ama 1 gram gitmiyor ve bunalıma sokuyor beni

glcnkayya

mehtaptiryaki
Artık benide gerçekten telefon ekranıma motive olsun diye o elbiselere gireceksin daha önce yaptın yine yap yazdım okudukça biraz dur diyorum kendime ama böyle yemek videosu görünce de insan aç değilse bile acıkıyor 🙄

catperson

glcnkayya yemek yemeyi durdurmak yerine içeriğini sağlıklı şeylere dönüştüreceğiz. Bir hafta olmak üzere başladım ben 😊
Adetim bitince tartıya çıkıp bakacağım bi ne olmuş bitmiş, bir post açmıştım orda birbirimizi motive etmeye çalışıyoruz. İlginizi çekerse sizi de beklerim.

mehtaptiryaki

glcnkayya manken gıbı karıydım valla hamılw halana kadar sımdı tosunum dıyorum kendime 😁

glcnkayya

aslanalideniz Tavsiyem 6 ay önce başlamayın ben sezeryan oldum 4. Ayda spor yapıyım dedim ağrım asla dinmedi üstüne erken adet olmaya başladım 6. Ayı doldurdum şuan grow with joe videosu yapıyorum eşim olduğu zamanlarda bebeğe o bakıyor ben sporumu rahat yapıyorum yoksa çok zor duruyor ve dediğiniz gibi çok zor emzirme dönemi çok acıktırıyor gerçekten

glcnkayya

catperson Ayy gelmek isterim nolur benide alın ya motiveye çok ihtiyacım var ❤️

glcnkayya

12betul Çok haklısınız ama işte şu boğaz durmuyor lanet olsun ki

glcnkayya

mehtaptiryaki Ayyy bede aynısını diyorum 😂😂