Bir uğraş, rahatlama yöntemi edinebilirsiniz. Yıllar önce aynı durumdaydım. Birşey olur sanarak ocağı, prizleri 100 kez kontrol eder evden çıkamazdım. Şimdi saldım çayıra takılıyorum. Sanırım mutluyum bunun etkisi var. Onun dışında işim, hobilerim var, kalemini sevdiğim okuyunca rahatlatan yazarların kitaplarıyla hemhalim. Bunun gibi…