Merhaba benim doğumdan önce başladı kadın doğum doktorum bana hamur işlerinden uzak durmamı söyledi o günden beri diyette değilim yaşam tarzım yaptım hiçte zorlanmadım çevremde uygulamaya başladı bir çok sorunum azaldı insülin direncim de düştü şükür sizd öyle yapın herşey zararlı zaten yaşam tarzı haline getirin.