afirell İrmik vs denemeden önce bence öncelikle mevsim sebzelerinden başlayın tadımlara. Bizde yolun başındayız ben sebzelerle başladım. Sebze olarak havuç, kabak, patates, kapya biber, brokoli denedik şu ana kadar 😌 Yumurta ve yoğurt tadımı da yaptırdım. Sırada meyveler var yarın meyvelere başlayacağım. Meyvelerden sonra da tahıllara geçeceğim kıyma vs en son geçelim demişti doktorumuz. Şu an denildiği gibi doyurmak için öğün olarak vermiyoruz zaten tatlarını almalarını ve alerjik durumlarını gözlemlemek için veriyoruz. Yavaş yavaş süreç daha da keyifli hale geliyordur 🌸