Aslında cevabı kendiniz vermişsiniz gelesi varsa da gelmiyor, çünkü stres yapıyorsunuz. Süt konusu bence kesinlikle ilk önce rahat bir kafa,stressiz yaşam, kaliteli uykudan geçiyor. Yeme içme daha sonra geliyor.
Uykularınız düzenli olsun,bol bol su için,yeşillik tahin helvası gibi besinler de süt yapıyor.