elifbora öğünlerini protein olarak artırın. Benim kızım da 14 aylık bu ay 450 gram almış ama asla sadece yumurta sarısı vermiyorum mesela. Bugün menemen yaptım istemedi hemen yumurta haşlayıp sarısını aldım, 1 yk yulaf pişirip içine avakado ve sarısını ezdim. Üzerine az tahin pekmez ve 1.5 cevizi rendeledim, kuzu pirzola haşladım yemedi hemen suyunu ve etini ayırıp un tarhanasına çevirdim. Meyvesini mutlaka irmik ile karıştırıyorum. 5 dk oturmayan bir bebek benimki ama buna rağmen güzel alıyor gram bazında tavsiye ederim 🌸