cennet_ uzun zaman açamadım şimdi yazabiliyorum
Değişiklim şöyle bu ay iyi almış ama diğer aylar az o yüzden az diyor… ( sağolsun çok motive ediyor) fena da sayılmazdı yemesi bu ara için ama 4 gündür asla yediremiyorum bende buna çözmeye çalışıyorum nedeni ne diye
Bu arada bu kilo alımı konusuna gerçekten takılmamaya çalışın çünkü hiçbir faydası olmuyor, en azından siz stressiz olursanız yeme ihtimali artar