6331 eşimdede var malesef büyük çoğunluğu gecmiyo temelde beslenme düzelince belirtiler azaliyo . Baş düşmani çay kahve sigara bunlar varsa ne yaparsanız yap düzelmez asit oranı yüksek yiyeceklere minumun 3 ay veda edeceksiniz. Çiğ sebze tuketmeyeceksiniz peynir yoğurt süt vs salçalı baharatlı yağlı yiyecekler tuketmeyeceksiniz.brokoli çok iyi geliyo tam mevsimi hergun yiyin bı öğününuzun brokoli olsun. Patates haşlaması. Muz. Yağsız princ lapa gibi. Mide asidini nötralize ediyo bu besinler.ek olarak probiyotik-prebiyotik kullanın. Yemeklerden yarım saat önce ve yarım saat sonra su tüketimi yok. Sonrasında bol bol içebilirsiniz. Tedavi olarak mide koruyucu verdiyse doktor bu sürede aksatmadan kullanın midem rahat diye o gün kullanmamazlik yapmayın. Aklıma gelenler doktorun bize söyledikleri bunlar . Çok geçmiş olsun