gizemkkk ben danışman değilim ancak yardımcı olayım.
Süt bir hormondur. Prolaktin hormonu. Onu arttıran da oksitosin.
Oksitosin aşk hormonu olarak bilinir.
Stresten uzak durmaya çalışın. Bol bol su için. Sık emzirin. Yanıbaşınızda sürekli çiğ kuruyemiş bulundurun. Emzirirken ya da sağım yaparken müzik dinleyin film izleyin kısaca zihninizi süt miktarıyla meşgul etmeyin. Bol bol bebeğinizi koklayın onu ne kadar çok sevdiğinizi düşünün. Eşiniz destekçiniz ise siz emzirirken sırtınıza masaj yapmasını ya da sıvazlamasını isteyin. 💞💞🥰🥰