yorgunargindarginmomy ben arastiridgima göre 6 aylik yada bir yıllık olanı varmis 3 ayda nasıl etkisi gitti ki merak ettim açıkçası.
Bunlara inanmayın maalesef hiçbir doktor önermiyor artık gerçekten bi etkisi yok çıkınca daha fena.
yorgunargindarginmomy Birde tüp midede sonradan herhangi bir sıkıntı yasadi mi mide hassasiyeti bulantı kusma vs.?
İlk 1-2 ay çok çok zordu. Asla bişey yemedi. İşin psikolojik yönü de var. Mesela yemek isteyip yiyememek. Bazen kusuyor evet bazı şeyler dokunuyor. 1 sene geçti hala fazla kaçırırsa kusuyor. Bu çok normalmiş.
İradeniz varsa diyet yapın tabi bıçak altına yatmaya gerek yok. Ama 25 kg da az değil geçekten istikrarlı şekilde diyet ve spor yapmak lazım ve yaşam tarzınızı değiştirmeniz lazım.