14 günlük anneyim sütüm yetmiyor😞

cakallllll

Meme reddi vardı başta onu bir şekilde aştık ama sütün yetmiyor bebegıme bol su hoşaflar bulgur dere otu kuru yemişler ne yaptıysam olmuyor bebek emmek ıstıyor verıyorum ama doymuyor mama verıyorum bunu goren gorumcelerım hemem başladı soylenmeye depresyona gırecegım ya

nnoktaa

cakallllll sütü etkileyen strestir. Stresten uzak durmaya çalışın. Bol su için sık sık emzirin sağım yapın. Ve bunları yaparken dizi film izleyin müzik dinleyin. Kısaca aklınız süt ve miktarında olmasın. Bir de bol bol bebeğinizin kokusunu içinize çekin.

aydanur_98

cakallllll eminim ki yetiyordu çabuk sindirdigi icin dolayısıyla çabuk acıkır mama vizyonsuz diye kötü Anne değilsiniz gorumcelere ne yapsanız susmaz size karisabilecek hakları var sanacaklar her zaman stres ten olabildiğince uzak durun ve yediklwrinizin yani sıra bol su için

mertun

cakallllll sütün yeter asla bırakma.
Benimde ilk zamanlarımda sütüm yetmiyormuş🙈 ama ben inat edip mama vermedim. Emzirmekten ağlardım.
Doktorumda günde en a 3-4 litre su iç dedi. Ekstra şeyler vs. Sütün zamanla çoğalır.
Bebek senin ve vücudun bebeği besleyecektir stress yapma.
Bir doktor da bazı kişilerin vücudunda süt üretimi yeterli olmayabiliyor demişti. Mama da olabilir ama grekesiz insanlara takılıp sütünün peşini bırakma.
Benim bebiş hala zayıf ama çok takılmıyorum.
Sakın kendini üzme şuan hormonların zaten tavan:)
Bir de bebeğinin en tatlı dönemindesin o bebk kokusı çabuk gidiyor, bu dönem çok çabuuk geçiyor.

Aydan bildiriyorum o kadar hızlı yani🤦‍♀️

rukelyas

cakallllll tecrübeme dayanarak diyorum ki evet yemek içmek evet etkiliyordur ama en etkili olan şey uyumak. Ne yapın edin uyumaya çalışın. Uykuyla süt artacak

ceylanay

Önce o evden görümcelerini at mama versende kötü anne olmuyorsun emin ol sütünde yetiyodur zsten nohut kadar midesi bebişin ama öncr seni kötü etkileyen unsurları cıkar hayatından

cakallllll

ceylanay beraber yaşıyoruz nasıl çıkarabilirim ki

cakallllll

nnoktaa hepsine çare buluyorum da strese bulamıyorum ya. Aklım hep sütte zaten acaba bırıkıyo mu dıye cok mutsuzum

nnoktaa

cakallllll ben kulağıma kulaklık takar müzik dinlerdim. Ya da telefondan yine kulaklıkla film dizi izlerdim. O esnada zihnin meşgul olduğu için sütü düşünmüyorsun. Stres maalesef hepimizin hayatında. Bir de maalesef senin görümce faktörün de var. O yüzden bir şekilde zihnini boşaltmakta fayda var. 💕💕💕

210796

Yetiyordur stres yapma.suan 2 ci bebegimi emziriyorum hic bic bor emzirmede sut artsun diye ozel biseyler kullanmadim.en iyisi bol su icmek.zaten su icme istegi geliyor asiri derecede.ilk xocuguma hamileyken boyle bosey duymusdum mesela hayvanlarim boyle bir derdi yok sutum varmi yokmu yetti yetmedi.yavrusu dogar ve emzirir.yavru dogmussa sut gelir.iyice dinlenmeye bol bol koklasarak bebeginle zaman gecirib stressden uzak durmaya bak.birde uyurken emzirirsen daha cok emer.emdikcede daha fazla sut gelir

hamcokelek33

rukelyas kesinlikle yorgunluğa ve strese çare bulursanız sütünüz artacak

mihraninannesi010725

cakallllll ben bunun için hasta oldum inan benim kızım emmedi bir şekilde tuttu 2 gün emdi ama yetmemiş süt yoğun bakımda yattı yetersiz beslenmeden keşke ağlayıp sızlamak yerine direk mama verseydim üzülme nasibi ne kadarsa o kadar alır senden doysun sağlıklı olsun mama meme devam edersin

catperson

cakallllll destekçiniz varsa eğer her emzirmeden sonra bebeği onlara verip sağım yapın bu şekilde artacaktır. Sağımda süt gelmese bile devam edin ki beyne daha fazla süte ihtiyaç var mesajı gidip üretimi arttırsın. Bol sıvı tüketimi, dinlenme, stresten uzak durmak da diğer gerekenler. Ten tene teması çok vurguluyorlar, süt üretiminde etkili hormonu etkiliyormuş olumlu yönde. Emzirme öncesi göğüslere masaj ve ılık uygulama da öneriliyor.
Özellikle geceleri süt hormonu daha aktifmiş o saatleri sağım ve emzirme için mutlaka değerlendirin.
Daha çok başındasınız yolun, ben bir aylıkken bile aşama katetmeye başladım sağımla.

Bebekanneesi

cakallllll mama öcü değil aç mi kalsın çocuk öncelikle siz bunu bilin mamaya yabani gibi bakanalara bakmayın ikincisi de süt arttırmak için iki saate bir sağım ve bende çok etkili olan çemen otu tohumu çayı demleyip içiyordum bunu günde bir kupa yapıp içebilirsiniz içine iki şeker atarak bol sütünüz olsun 🥰