40 dk uyku 1,1:30 saat uyanık kal aktivite , oyun , müzik , akşam 6 dan sonra çok hareketli oyunlar yok çünkü oyun bilinci açık kalıyormuş çocuk uykuya direniyormuş bizzat yaşadık ben böyle bir şey görmedim perişan oldum kolum kanadım koptu o dönem çocuk gece uykusuna geçeceğini anlamadı için daha sakin ve loş bir ortam sağlamak gerekiyor